Son muchas las especias que el mercado nos ofrece y todas ellas son aptas desde el inicio de la alimentación complementaria.
Poder usar las especias en nuestros platos es de gran ayuda para saborizar ligeramente los alimentos y hacerlos más atractivos para el bebé y para nosotros mismos.
Con la dosis justa de pimienta no echaremos de menos la sal ni los adultos, el azafrán y la cúrcuma darán a nuestros arroces el típico color amarillo sin la necesidad de usar colorantes, el comino, dicen que ayuda a digerir las legumbres y la canela aromatiza maravillosamente nuestra repostería.
Las especias, como cualquier otro alimento, debe ser introducido al bebé como único alimento nuevo y durante tres días para detectar posibles alergias y, claro, de una en una.
Casi todas mis recetas llevan una o varias especias entre sus ingredientes, aunque las podríais encontrar por otros ingredientes, os dejo aquí una recopilación de mis recetas BLW con especias.
✅ Recetas BLW con especias【 2021 】

Las especias son aptas en las dietas infantiles desde el inicio de la alimentación complemetaria. Os he reunido aquí mis recetas BLW con especias.
Tipo: Plato principal
Cocina: Española
Palabras claves: Recetas BLE con especias, recetas con especias BLW
Rendimiento de la receta: 4 personas
Tiempo de preparación: PT0M
Tiempo de cocinado: PT0M
Tiempo total: PT0M
Ingredientes de la receta:
Instrucciones de la receta: Varias recetas BLW con especias.
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