Patatas asadas BLW al microondas

Con octubre llegó la rutina y con la rutina las prisas.

Muchas son las noches que en casa tiramos del congelador para poder ofrecerle a la niña una cena saludable, por suerte casi siempre cocino de sobra para poder congelar.

Pero, claro, el congelador también se acaba, y anoche puse en práctica una de las recetas de mi madre Fácil, rápida y sana. Y apta desde el inicio de la alimentación complementaria previa introducción de todos los ingredientes.

Si os gusta comer las patatas asadas con mahonesa y no la quereis comer industrial no os podéis perder esta receta de lactonesa BLW.

Ingredientes de las patatas asadas BLW

  • 8 patatas pequeñas
  • 1 ajo
  • Perejil
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Queso emmental rallado para los papás y los bebés mayores de un año

Preparación de las patatas asadas al microondas

  1. Limpiamos muy bien las patatas enteras, con la piel, y las agujereamos varias veces con un tenedor.
  2. Las metemos en el microondas a máxima potencia 5 o 7 minutos, dependiendo del tamaño de las patatas.
  3. Tras este tiempo comprobamos que estén listas pinchándolas, si les falta un poco vamos cocinando de dos minutos en dos minutos para evitar que se pasen.
  4. Cuando estén listas las sacamos y las envolvemos con un trapo de cocina limpio y las dejamos reposar 10 minutos.
  5. Mientras en un mortero machacamos el ajo, con un poco de perejil y el aceite de oliva virgen extra.
  6. Desenvolvemos las patatas y las partimos por la mitad, podemos pelarlas o comerlas con piel. Las aliñamos con la mezcla del mortero.
  7. Para los mayores podemos añadir un poco de queso emmental rallado y cocinarlas un par de minutos más en el microondas para que se funda el queso.

✅ Patatas asadas BLW al microondas【 2020 】

¿Sabes como preparar patatas asadas BLW al microondas? Es mucho más sencillo de lo que piensas y quedan deliciosas. Entra y te cuento cómo hacerlo.

Tipo: Primer plato

Cocina: Española

Palabras claves: Patatas asadas al microondas, patatas asadas BLW al microondas

Rendimiento de la receta: 4 personas

Tiempo de preparación: 5M

Tiempo de cocinado: 6M

Tiempo total: 11M

Ingredientes de la receta:

  • 8 patatas pequeñas 1 ajo Perejil Aceite de oliva virgen extra Queso emmental rallado para los papás y los bebés mayores de un año

Instrucciones de la receta: Limpiamos muy bien las patatas enteras, con la piel, y las agujereamos varias veces con un tenedor. Las metemos en el microondas a máxima potencia 5 o 7 minutos, dependiendo del tamaño de las patatas. Tras este tiempo comprobamos que estén listas pinchándolas, si les falta un poco vamos cocinando de dos minutos en dos minutos para evitar que se pasen. Cuando estén listas las sacamos y las envolvemos con un trapo de cocina limpio y las dejamos reposar 10 minutos. Mientras en un mortero machacamos el ajo, con un poco de perejil y el aceite de oliva virgen extra. Desenvolvemos las patatas y las partimos por la mitad, podemos pelarlas o comerlas con piel. Las aliñamos con la mezcla del mortero. Para los mayores podemos añadir un poco de queso emmental rallado y cocinarlas un par de minutos más en el microondas para que se funda el queso.

Puntuación del editor:
5

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