La avena se ha convertido en los últimos tiempos en el ingrediente favorito de las personas a las que nos gusta cuidarnos.

Sus características propias permiten hacer con los copos de avena gran cantidad de recetas diferentes, desde comerlos simplemente remojados en leche o cualquier bebida vegetal, hasta elaborar tortitas, bizcochos e incluso hamburguesas vegetales.

Algunos ejemplos de lo que podéis hacer con copos de avena los encontraréis más abajo.