Recetas BLW con puerro

El puerro, con su característico sabor tan parecido a la cebolla, pero más suave, aparece en muchas de nuestras recetas tradicionales. Puede comerse tanto crudo en ensaladas como cocinado en cocidos y potajes.

De la misma familia que el ajo y la cebolla, el puerro está cargado de nutrientes y sustancias beneficiosas para nuestra salud. Es fuente de fibra, de vitaminas A, B6, C y K, de ácido fólico y de varios minerales como el magnesio y el calcio.

Además, igual que a sus compañeros de familia, se le atribuyen propiedades antiinflamatorias y antibióticas, así como la prevención de algunas enfermedades.

El puerro es un alimento apto desde el inicio de la alimentación complementaria y en casa lo usamos mucho, a veces como sustituto de la cebolla. Os dejo aquí una muestra de las recetas BLW con puerro que más comemos.

✅ Recetas BLW con puerro【 2021 】

El puerro, con su sabor más suave que la cebolla, es apto desde el inicio de la alimentación complementaria. Aquí os dejo mi listado de recetas BLW con puerro.

Tipo: Primer plato

Cocina: Española

Palabras claves: Recetas BLW con puerro, recetas con puerro BLW

Tiempo de preparación: PT5M

Tiempo de cocinado: PT10M

Tiempo total: PT15M

Ingredientes de la receta:

Instrucciones de la receta: Varias recetas BLW con puerro.

Puntuación del editor:
5